Сегодня в мировой практике лечения ортодонтических проблем все большее внимание уделяется физиотерапевтическим процедурам, массажу и гимнастике. Соответственно, в литературе и Интернете появляется большое количество различных методик и комплексов упражнений, позволяющих самостоятельно заниматься исправлением дефектов. Однако, не стоит путать понятия «самостоятельно» и «самовольно». Действительно, многое зависит от настойчивости и терпения пациента. Но он должен принимать активное участие в лечении, назначенном врачом. А вот любые самоназначения, в том числе массажа и гимнастики, категорически недопустимы.
